Сильные боли в спине могут доставить человеку великое множество затруднений, в том числе лишить возможности полноценно двигаться. Доктора советуют не оставлять без внимания даже несущественные боли в спине. В наши дни разработано большое количество методик лечения различной степени продуктивности. Для излечения межпозвоночной грыжи требуется тренировать мышцы спины, не оказывая существенной нагрузки на сам позвоночник. Для выполнения подобной задачи употребляют тренажер Евминова.
Это устройство представляет собой доску, какую укрепляют к стене под некоторым углом. Величина угла меняется от восьмидесяти градусов до отрицательных значений в зависимости от производимого упражнения. Доска компактна. Подойдет для установки в малогабаритных помещениях. При всей эффективности метода Евминова не стоит назначать и производить упражнения самостоятельно. Лечение позвоночника нужно координировать с лечащим доктором. Профессионал подберет программу нагрузок согласно с диагнозом, характером болей и степенью физической подготовки пациента. При правильном исполнении упражнений очевидные эффекты появляются где-то спустя две недели.
Медцентр Олимпия употребляет инновационные методы лечения позвоночника. Специалисты быстро устраняют болевой синдром, осуществляют диагностику и определяют лечение. Лечение позвоночной грыжи включает в себя ЛФК и поддерживающую терапию. Использование доски Евминова является альтернативой оперативному лечению. Схема тренировок изменяется с учетом физического состояния больного.
Людям, мучающимся болями в области позвоночника не стоит делать наклоны туловища в сторону с параллельным подъемом груза. Кроме того, не нужно выполнять скручивания и приседания с нагрузкой. Занятия должны быть щадящими, а общая продолжительность тренировки не более получаса в день. Количество подходов от 3 до 6 раз в день. При исполнении упражнений не разрешается допускать рывков и резких движений. Цикл лечения рассчитан на период от 2-х месяцев до года.
Коль скоро вам требуется доска Евминова, купить её можно прямо в медцентре. Методика показала свою продуктивность. Она благополучно употребляется на практике в течение 8 лет. Многие пациенты смогли избавиться от болей в области спины и улучшили состояние организма в общем.
