Мужская потенция - это способность свободно совершать половой акт нормальной продолжительности, без трудностей с эрекцией и половым возбуждением. Когда-то считалось, что проблемы с эрекцией появляются только лишь в пожилом возрасте, тем не менее заболевание "молодеет" с каждым днем. Как сохранить свой организм в тонусе, поддержать работоспособность в постели?
Рекомендации по образу жизни
Медицинский портал https://healthaura.ru/ имеет в себе информацию об упрочнении эрекции в домашних условиях. Далее приведены главные рекомендации:
- Грамотное и разнообразное питание с обильным количеством витаминов.
- Регулярная физическая активность, в том числе силовые тренировки, которые повышают концентрацию тестостерона.
- Секреты долголетия и стойкой потенции кроются в отказе от алкоголя и курения, каковые разрушают структуру сосудов, влекут к болезням сердца и сосудов.
- Профилактика стрессовых ситуаций, приемлемое сочетание трудовой деятельности и отдыха.
Энциклопедия заболеваний дает определение эректильной дисфункции и предоставляет список лекарств для ее излечения. Выделяют две группы лекарств - на синтетической и натуральной основе. Первые (Виагра, Сиалис, Левитра) улучшают гемодинамику и обеспечивают эрекцию при половом возбуждении. Они эффективны, однако провоцируют побочные эффекты при неосторожном приеме, поэтому перед лечением стоит проконсультироваться с врачом.
Натуральные препараты - множественные биодобавки. Если у вас язвенная болезнь, гастрит, панкреатит лечение травами даст свой результат, то же касается расстройств эректильной функции. Единственное ограничение для употребления подобных таблеток - подверженность к аллергическим реакциям.
Регулярная диагностика - залог хорошего здоровья, в том числе и в репродуктивной сфере. Не забывайте читать свежие новости в сфере медицины на специальных информационных порталах, здесь можно найти публикации про методы отбелки зубов, диагностические обследования, симптоматику болезней. Современному мужчине следует быть в курсе таких новостей.
При первых же признаках инфекционных половых болезней обратитесь к урологу, который назначит анализы и положенное лечение, для того чтобы не допустить проблем в виде импотенции.
