В этот раз вы узнаете, как лечить ларингит, зачем употреблять протеин для роста мышц и что делать с подобной пикантной проблемой как метеоризм. Поехали!
Лечение ларингита у взрослых и детей
Ларингит - воспаление гортани или голосовых связок, располагающихся в середине глотки. К признакам относят боль при проглатывании, кашель, осиплость голоса и сухость в горле, чувство застрявшего "комка".
Болезнь не очень опасная, проходит сама с течением времени, однако употребление нескольких домашних средств сможет помочь ускорить выздоровление и уменьшить симптомы.
К ним относятся:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха сможет помочь успокоить горло, особенно если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для повышения эффекта можно добавить ментол иль мяту. Соблюдайте меры осторожности: химические элементы могут нанести вред домашним питомцам и маленьким детям.
- Чеснок. Обладает антибактериальным эффектом, поможет быстрее справиться с недомоганием. Можно употреблять вместе с иными блюдами либо отдельно.
- Корень имбиря. Поможет обезвредить инфекцию в дыхательных путях, уменьшит воспаление. Возможно добавлять в чай.
- Теплая медовая вода. Вода увлажнит горло, а мед поможет побороть инфекцию, снимет воспаление связок.
Употребление этих средств поможет побороть ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы нередко используется профессионалами и любителями. Согласно выводам ученых, в нем заключается около 20 аминокислот, нужных организму человека. Использование подобного препарата поможет нарастить мышечную массу, но эксперты не рекомендуют употреблять его постоянно.
В идеале нужно получать минимум половину белков из обычной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму необходимую энергию. Сам протеин - лишь добавка, однако не заменитель питания.
Метеоризм - частое испускание газов, которые могут выходить совместно с жидкостью. Обычно принимает вид жидкого стула. Часто возникает от употребления в пищу некачественной еды. В свою очередь может появиться от неправильного употребления антибиотиков или лекарств, содержащих высокий уровень холестерина.
Метеоризм обычно проходит со временем после того, как все токсины выведутся из организма. Непрекращающийся метеоризм указывает на более опасную проблему. Точную причину образования метеоризма может определить только лишь медик.
